سلامت

بخار درمانی یکی از فرح بخش ترین کارهایی است که شما می توانید برای سلامت خود انجام بدهید. استفاده از این روش آنقدر ها جدید نیست، مصری های باستان 4500 سال پیش از فواید بخار درمانی با اطلاع بودند و از ان برای سلامت خود استفاده می کردند. در حال حاضر کارشناسان اعتقاد دارند که …

متاسفانه یکی از بدی های که تکنولوژی فراهم کرده است، راحتی است. این راحتی باعث شده تا مردم تنبل شوند و در نتیجه ساعات بیشتری را برای نشستن هدر بدهند. امروزه بیشتر کارها دفتری شده اند و به همین دلیل بیشتر اوقات را بر روی صندلی های خود سپری می کنیم. همگی با عوارض زیاد …

از مهم ترین دلایلی که باعث می شود بینی شما خشک شود، تنقس هوای حشک است. به همین دلیل است که توصیه می شود هر روز هوای اتاق خود را با دستگاه های تهویه یا بخور مرطوب کنید. خشک شدن بینی گاهی آنقدر ناراحت کننده می شود که می تواند بر روی زندگی روزمره ما …

بر اساس آمار منتشر شده در موسسه بهداشت جهانی، 60 درصد بزرگسالان به بیماری میگرن دچار هستند. میگرن در واقع به مجموعه بیماری هایی گفته می شود که در رابطه با اعصاب بدن شکل می گیرند و مشکلاتی را ایجاد می کنند. یکی از این مشکلات سردرد های میگرنی است. این سر درد ها معمولا …

شاید شما هم در خانواده خود کسی را داشته باشید که در مواجه با خبر های بد، اتفاقات ترسناک یا چیز های مشمئز کننده غش کنند! اگر هم در خانواده خود همچین کسی را نداشته باشید حتما در سریال ها و فیلم ها همچنین افرادی را دیده اید. آیا تا به حال از خود سوال …

متاسفانه آمار نشان می دهد که 30 درصد از جمعیت کره زمین سیگاری هستند که این خبر بسیاری بدی است. به همین دلیل است که هر روزه راه های جدید برای ترک سیگار ابدا می شود. یکی از خلاقانه ترین این راه ها، سیگار های الکترونیکی است. این سیگار های برقی درست مانند سیگار های …

وقتی فصل امتحانات فرا می رسید، همه ما آرزو می کنیم که ای کاش یک ساعت برنارد داشتیم و می توانستیم با توقف زمان بیشتر مطالعه کنیم. متاسفانه این روش شدنی نیست، پس بهتر است سراغ راه های دیگر بگردیم. یکی از راحت ترین روش ها که می تواند به ما در فصل امتحانات کمک …