همیار نت سلامت

معرفی بهترین راه ها برای تمیز کردن اتو

یکی از پر کاربرد ترین وسایل خانه که هم آقایان و هم خانوم ها با آن سر و کار دارند ، اتو می باشد . برای اینکه اتوی شما بهترین کاربرد و بازدهی را داشته باشد و همچنین عمری طولانی کند ، باید آن را تمیز کنید . تمیز کردن اتو مانند نظافت بقیه وسایل …

Read More »

رژیم ضد التهابی و بررسی کامل روش‌های استفاده از آن

رژیم ضد التهابی

همانطور که استحضار دارید، بدن انسان از التهاب جهت مبارزه با بیماری استفاده می‌کند، در حقیقت غالبا التهاب بخش ضروری از روند بهبودی است. با این حال برخی از شرایط پزشکی سبب ایجاد واکنش‌های التهابی خواهد شد، به اینگونه موارد بیماری‌های التهابی مزمن گفته می‌شود. یکی از بهترین کارهایی که فرد می‌تواند انجام دهد و …

Read More »

روغن‌های تسکین‌دهنده آلرژی و بررسی کامل مواردی از آن

روغن‌های تسکین‌دهنده آلرژی

یکی از بهترین داروهای طبیعی جهت درمان آلرژی اسانس‌ها هستند، این مایعات معطر آروماتیک از گیاهان جدا شده و برای قرن‌ها مورد استفاده قرار گرفته‌اند. ششمین بیماری مزمن در ایالات متحده آمریکا آلرژی بوده و حدود 50 میلیون نفر با این قضیه درگیر هستند.، البته توجه داشته باشید که راه‌های گوناگونی نیز برای مدیریت این …

Read More »

آشنایی با مهمترین خواص زعفران بر روی سلامتی و بدن

یکی از مواد غذایی که ایرانی ها می توانند به داشتن آن به خود ببالند و از داشتنش احساس غرور کنند ، زعفران می باشد . این ماده غذایی گرانبها که به طلای سرخ معروف است ، یکی از مهم ترین صادرات غیرنفتی ایران را تشکیل می دهد . از دیرباز خواص زعفران بر روی …

Read More »

کدام کار ها باعث کاهش نبوغ در انسان می شوند ؟

همیشه مقاله های زیادی در مورد اینکه چکار کنیم تا نبوغ ما بالا برود نوشته شده است . همیشه کار هایی مانند انجام دادن بازی های هوش ( روبیک ، جدول سودوکو و شطرنج ) ، ورزش کردن ، مدیتیشن و از این قبیل تمرینات را به شما پیشنهاد می کنند . اما آیا چیزی …

Read More »

لوبیا سبز و بررسی کامل ارزش‌‌های غذایی و درمانی آن

لوبیا سبز

یکی از مهم‌ترین منابع ویتامین C، A، K، اسید فولیک و فیبر، لوبیا سبز می‌باشد. آن‌ها دارای مزایای تغذیه‌ای زیادی بوده و مشابه نخود فرنگی و بامیه هستند. جالب است بدانید که کشاورزان این محصول را در حالی که دانه‌های لوبیا هنوز در غلاف خود هستند برداشت خواهند کرد. لوبیا سبز و بررسی آن علاقه‌مندان …

Read More »

معرفی مهم ترین خواص کلم و تاثیرات آن بر سلامتی

کلم یکی از پر مصرف ترین سبزیجات در جهان می باشد که در خانواده کلم ها نیز دسته بندی می شود . یکی از بهترین ویژگی های این ماده غذایی ، راحتی در کشت و برداشت می باشد . تقریبا در تمام نواحی آب و هوایی می توان این گیاه را کاشت و آن را …

Read More »