همیار نت سلامت

میوه گریپ‌فروت و تاثیرات بسیار مهم آن بر سلامتی انسان

میوه گریپ‌فروت

تاریخچه میوه گریپ‌فروت به قرن هجدهم برگشته و تنوع رنگ آن نیز بسیار جالب می‌باشد. این میوه در رنگ‌های سفید، زرد، صورتی و قرمز موجود بوده و دارای طعم تلخ و شیرین است. میوه گریپ‌فروت و بررسی آن علاقه‌مندان به مجله پزشکی نت سلامت؛ یکی از مهم‌ترین تاثیرات این میوه در پشتیبانی آن از پوستی …

Read More »

خواص روغن کرچک برای زیبایی و سلامت پوست و مو

همان طور که از  اسم این این روغن پیدا است ، از دانه های گیاه کرچک بوجود می شود و از جمله روغن های نباتی می باشد . این روغن یکی از بهترین روغن های موجود می باشد . جالب است بدانید که 90 درصد روغن کرچک از ترکیب های اسیدی و ریسنولیک تشکیل شده …

Read More »

میوه توت‌ فرنگی تاثیرات بسیار زیادی بر سلامتی انسان دارد

میوه توت‌ فرنگی یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌های فصل تابستان به حساب آمده و به انسان طراوت و شادابی می‌بخشد، این میوه دارای مزایای متعددی برای سلامتی انسان می‌باشد. میوه توت‌ فرنگی مقادیر بسیار زیادی از آنتی اکسیدان را در خود جای داده است. میوه توت‌ فرنگی و بررسی آن علاقه‌مندان به مجله پزشکی نت سلامت؛ …

Read More »

معرفی وسیله هایی که باورتان نمی شود تاریخ انقضا دارند

همه ما وقتی به یک فروشگاه می رویم و قصد داریم تا مواد غذایی مانند تن ماهی ، شیر ، همبرگر یا کره بخریم ، به سرعت به تاریخ انقضا آن دقت می کنیم که مبادا تاریخ گذشته باشد و با مصزف کردنش دچار مسمویت های غذایی شویم . ولی آیا فکر می کنید که …

Read More »

سردی پا و بررسی علت‌های گوناگون ایجاد آن در انسان

سردی پا

دلایل سرماخوردگی همواره متفاوت بوده است، عواملی همچون تغییرات دما و همچنین شیوه زندگی یکی از شایع‌ترین دلایل ایجاد سرماخوردگی در افراد گوناگون می‌باشد. در این مقاله قصد داریم تا عوامل موثر در سردی پا را مورد بررسی و ارزیابی قرار دهیم. سردی پا و بررسی عوامل آن علاقه‌مندان به مجله پزشکی نت سلامت؛ در …

Read More »

رفع چین و چروک پیشانی با چند روش ساده اما عملی

یکی از مشکلاتی که هیچ کس دوست ندارد به آن مبتلا بشود ، پیری می باشد . پیری باعث می شود تا احساس اعتماد به نفس شما کاهش پیدا کند و حتی منجر به افسردگی نیز بشود . یکی از نشانه هایی که باعث می شود مردم فکر کنند که دیگر پیر شده اند ، …

Read More »

روغن ماهی یک منبع سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 می‌باشد

روغن ماهی

امگا 3 و ویتامین‌های A و D در چربی ماهی‌هایی همچون قزل‌آلا، ماهی تن، شاه ماهی، ساردین و ماهی آزاد به فراوانی یافت می‌شود. روغن ماهی و امگا 3 به دلیل محبوبیت آن‌ها در سلامتی شناخته شده هستند، انجمن قلب آمریکا (AHA) توصیه می‌کند که چربی ماهی و امگا 3 مزیت‌های فراوانی به منظور تقویت …

Read More »