نت سلامت اخبار پزشکی, سلامت, زیبایی, موفقیت, روانشناسی 
ریزش مو ارثی در بیشتر افراد چه خانم ها و چه آقایان نیز دیده می شود که برای افراد این سوال پیش می آید که آیا ریزش مو ارثی درمان میشود؟ مشکل دیگری که در زنان وجود دارد این است که ریزش مو در این افراد زیاد می باشد که خود عامل های زیادی به آن نیز بستگی دارد.
ریزش موی ارثی یا ژنتیکی شایعترین نوع ریزش موی پیشرونده است که به آن طاسی الگوی مردانه، طاسی الگوی زنانه یا طاسی معمولی نیز گفته میشود. حدود ۵۰% از مردان بالای ۵۰ سال، و حدود ۵۰% زنان بالای ۶۵ سال به این مشکل دچار میشوند. شدت این نوع ریزش مو در زنان متفاوت است به طوریکه گاهی اوقات به صورت کم پشتی گسترده موهای سر بروز کرده و گاهی اوقات نیز منجر به طاسی کامل میشود.
علل ریزش موی ارثی کدامند؟
ریزش موی ارثی ناشی از ترکیبی از عوامل ژنتیکی و هورمونی است. هورمون دیهیدروتستوسترون (DHT) عامل اصلی ریزش موی ژنتیکی در افراد مستعد به این نوع ریزش است. DHT، باعث تغییر در فولیکولها و در نهایت ریزش موی سر میشود. موهایی که از فولیکولهای متأثر از DHT رشد میکنند به تدریج باریکتر و کوتاهتر شده، و رنگشان روشنتر میشود تا جایی که در نهایت فولیکولها کاملاً کوچک شده و از بین رفته و رشد مو متوقف میشود. در واقع سابقه فامیلی نقشی اساسی در علت ریزش مو مردان دارد.
آیا این نوع ریزش موروثی است؟
بله. عقیده بر این است که استعداد ژنتیکی که علت ریزش مو در مردان است، میتواند از هر یک از والدین یا هر دوی آنها به ارث برسد.
علائم ریزش موی ارثی کدامند؟
مردان زودتر و بیشتر از زنان به ریزش موی ارثی دچار میشوند. عموماً ریزش مو یا عقب رفتن خط رویش مو در مردان میتواند در هر سنی بعد از بلوغ شروع شود. معمولاً، در زمان شروع ریزش مو زنان نسبت به مردان دیرتر بوده و در دهههای ۵۰ یا ۶۰ زندگی رخ میدهد. البته، گاهی اوقات ریزش موی ارثی در زنان زودتر از این، یعنی در دهههای ۳۰ یا ۴۰ زندگی، بروز میکند. در برخی زنان، این عارضه به بیش از اندازه بودن هورمونهای مردانه در بدن، مانند آنچه در سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) رخ میدهد، ارتباط دارد. برای درمان ریزش مو زنان باید توجه داشت که آکنه، افزایش موهای صورت، نامنظم شدن عادات ماهانه و ناباروری همگی از علائم این سندرم هستند.
ریزش موی ارثی به چه شکل بروز میکند؟
ریزش موی ارثی به اشکال متفاوتی در زنان و مردان رخ میدهد. در ابتدا موها در نواحی مبتلا به ریزش نازکتر و کوتاهتر از موهای نواحی بدون ریزش بوده و در مراحل بعد همین موها هم میریزند و این اصلا خوب نیست و باید حتما درمان شود.الگوی معمول ریزش مو در مردان، به این شکل است که خط رویش موی پیشانی عقب رفته و ریزش مو از فرق و جلوی سر شروع میشود.در زنان، ریزش مو یا کمپشتی آن عموماً در ناحیه فرق سر رخ داده و خط موی پیشانی به طور کامل یا تقریباً کامل حفظ میشود.
درمانهای موضعی و خوراکی مجاز
استفاده از داروی ریزش مو ماینوکسیدیل ۲ یا ۵% بر روی پوست سر سرعت ریزش مو را کاهش داده و در برخی از زنان و مردان باعث میشود بخشی از موها دوباره رشد کنند. البته، این محصول گران بوده و به ندرت پیش میآید که باعث بهبود طولانی مدت قابل قبولی شود. در مواردی که درمان نتیجه میدهد نیز، بهبود حاصله تنها تا زمان استفاده از محلول حفظ میشود. گاهی اوقات، ماینوکسیدیل در محل استعمال باعث تحریکپذیری یا واکنشهای آلرژیک پوست میشود.
برای مردان از قرصهای فیناستراید جهت کاهش سطح هیدروتستوسترون استفاده میشود که باعث کم شدن سرعت ریزش مو شده و احتمالاً به رویش مجدد موها کمک میکند. معمولاً برای مشاهده نتیجه این دارو برای ریزش مو دست کم به ۳ تا ۶ ماه مصرف مداوم نیاز است. کاهش میل جنسی و اختلال نعوظ از عوارض شناخته شده این قرصها هستند. نتایج بدست آمده از این درمان ریزش مو مردان و زنان ظرف ۶ تا ۱۲ ماه پس از قطع استفاده از این قرصها از بین میرود.
درمانهای تأیید نشده
استفاده از داروهایی مثل سپیرونولاکتون، سیپروترون استات، فلوتامید و سایمتیدین در زنان باعث مهار عملکرد دیهیدروتستوسترون در پوست سر شده و تا حدودی در درمان ریزش مو و بهبود آن موثر است. البته، باید در دوران بارداری از مصرف سپیرونولاکتون و سیپروترون استات اجتناب شود زیرا آنها میتوانند
باعث زنانه شدن جنین مذکر شوند؛ در دوران شیردهی نیز باید از مصرف هر دو اجتناب شود. فلوتامید خطر آسیب رساندن به کبد را به همراه دارد.لازم به یادآوری است که تمام روشهای درمان ریزش موی سر موضعی و خوراکی تنها تا زمانی تأثیر دارند که از آنها استفاده میشود. به علاوه، هیچ یک از این درمانها تأثیر چشمگیری ندارد.
انواع کلاهگیسها
برای برخی افراد، استفاده از انواع کلاهگیسها و حتی اکستنشنهای مو کمک بسیاری زیادی به پنهان کردن ریزش موی ارثی میکند. کلاه گیسها (موهای مصنوعی) دو نوع دارند؛ آنها از موهای طبیعی یا مصنوعی ساخته میشوند.کلاهگیسها و کلاهگیسهای تکهای ساخته شده از موی مصنوعی معمولاً ۶ تا ۹ ماه دوام داشته و نگهداری و شستوشوی آنها راحت است اما حرارت به آنها آسیب زده و پوشیدنشان باعث احساس گرما در پوست سر میشود. کلاهگیسها یا کلاهگیسهای تکهای ساخته شده از موی واقعی ظاهری طبیعیتر داشته و میتوان آنها را با حرارت پایین حالت داد.
مراقبت از خود (چه کاری میتوانم انجام دهد؟)
یکی از وظایف مهم مو، حفاظت از پوست سر در برابر آفتاب است؛ بنابراین باید تمامی نواحی طاس پوست سر در مقابل آفتاب محافظت شوند تا از آفتاب سوختگی جلوگیری شده و احتمال بروز آسیبهای طولانی مدت ناشی از آفتاب نیز کاهش یابد. شما باید نواحی طاس سر را با کرم ضدآفتاب بپوشانید و در صورتی که قرار است در معرض نور خورشید قرار بگیرید میبایست کلاه بپوشید.
دلایل ریزش مو در زنان:
تلوژن افلوویوم (Telogen Effluvium)تلوژن افلوویوم پدیدهای است که پس از بارداری، جراحیهای مهم، کاهش وزن شدید و استرس زیاد اتفاق میافتدطوریکه در روز تعداد زیادی از موهایتان معمولاً موقع شامپو کردن موها، درست کردن یا شانه کردن آنها میریزند.ریزش مو میتواند یکی از عوارض جانبی مصرف برخی داروها مثل داروهای ضدافسردگی، بتابلاکرها و داروهای ضدالتهابی غیراستیروئیدی باشد.طی تلوژن افلوویوم، موها قبل از اینکه سریع وارد فاز تلوژن شوند،
بسیار سریعتر از حد نرمال از فاز رشد وارد فاز استراحت میشوند.علائم: زنان مبتلا به تلوژن افلوویوم،۶ هفته تا ۳ ماه پس از یک اتفاق استرس زا دچار ریزش مو میشوند.در این زمان، ممکن است موها دسته دسته بریزند.آزمایشات: هیچ آزمایش خاصی برای تلوژن افلوویم وجود ندارداما پزشک میتواند با پرسیدن سوالاتی درمورد اتفاقات استرس زای اخیر و معاینه ریشه موها آن را تشخیص دهد.
برای جلوگیری از ریزش مو در زنان چه باید کرد:
در برخی موارد، مثل بارداری یا جراحیهای مهم، باید تا کندتر شدن روند ریزش مو تحمل داشته باشید.اگر علت اصلی مصرف یک داروی خاص باشد، درمورد پایین آوردن دوز مصرفیتان یا تغییر دارو با پزشکتان صحبت کنید.اگر دلیل ریزش مویتان استرس است، نهایت تلاشتان را برای پایین آوردن میزان اضطراب و استرستان انجام دهید.کم کاری تیروئیدمیلیونها نفر در سراسر جهان، که اکثر آن را زنان تشکیل میدهند، از بیماری تیروئید رنج میبرند.وقتی بدنتان مقدار کمی هورمون تیروئید تولید کند، هورمونی که مسئول متابولیسم بدن، ضربان قلب و روحیه است،
یعنی به کمکاری تیروئید دچار هستید.اگر بدنتان مقدار زیادی از هورمون تیروئید تولید کند پرکاری تیروئید دارید.هورمون تیروئید مسئولیت زیادی در بدن دارد،از سرعت سوخت و ساز پایه-سرعتی که بدنتان برای فعالیت اکسیژن و انرژی مصرف میکند-گرفته تا رشد موها، پوست و ناخنهایتان.اما وقتی مقدار کافی و مناسب از این هورمون در بدن وجود نداشته باشد، برخی از عملکردهای بدنتان دچار تغییر میشود.
علائم: کمکاری تیروئید علائم بسیار زیادی در بدن ایجاد میکندکه از آن قبیل میتوان به افزایش وزن بیدلیل، خستگی، یبوست، افسردگی و مشکل در مرکز کردن اشاره کرد.مو، ناخن و پوست شکننده تر شده و بسیار راحتتر میشکند.این مشکل در زنان، مخصوصاً زنان بالای ۵۰ سال، بسیار متداولتر است.پرکاری تیروئید نیز میتواند موجب کاهش وزن بیدلیل، تپش قلب، اضطراب، آسیبپذیری،
اسهال، رطوبت پوست، شعف عضلانی و بهتزده شدن چشمها شود.با بالا رفتن متابولیسم نیز ممکن است ریزش مو اتفاق بیفتد. پرکاری تیروئید تداول کمتری نسبت به کمکاری آن دارد.آزمایشات: آزمایش خون میتواند هورمون محرک تیروئید را که برای تحریک تیروئیدبرای تولید هورمون تیروئید توسط غده هیپوفیز تولید میشود، اندازهگیری کند.
زیادتر از نرمال بودن هورمون محرک تیروئید معمولاً نشانه کمکاری تیروئید است درحالیکه پایین بودن مقدار آن نشانه پرکاری تیروئید.برای جلوگیری از ریزش مو در زنان چه باید کرد:برای برگرداندن هورمون تیروئید در بدنتان به حالت نرمال، پزشکتان داروی هورمون تیروئید برایتان تجویز خواهد کرد.برای اطمینان از مناسب بودن دوز مصرفی، نیاز به آزمایشات منظم تیروئید است.
لوپوس
لوپوس یک بیماری خودایمن مزمن است که در آن سیستم ایمنی خود بدن به بافتهای سالم آسیب میرساند.این مشکل ۵/۱ میلیون فرد را در سراسر جهان درگیر کرده است و در سالهای باروری زنان بیشتر اتفاق میافتد.علائم: لوپوس معمولاً موجب خستگی شدید، سردرد، زخمهای دهانی و متورم شدن و دردناک شدن مفاصل میشود.افراد زیادی دچار یک زخم پروانهای شکل در پل بینی میشوند و حساسیت زیادی به خورشید پیدا میکنند.علائم دیگر آن شامل تب، تورم پاها و دستها و اطراف چشم، درد سینه و کمخونی میباشد.
افراد زیادی همچنین دچار ریزش مو میشوند که ممکن است خفیف باشد و فقط موقع شامپو کردن موها یا شانه کردن آن اتفاق میافتد.این ریزش مو میتواند شدید هم باشد و موها دسته دسته بریزد و روی پوست سر هم زخمهایی ایجاد شود.ازآنجاکه این علائم در مشکلات دیگر هم ممکن است اتفاق بیفتد، معمولاً بیماری لوپوس مقلد بزرگ هم نامیده میشود.
آزمایشات: روماتولوژیست مفاصل و سایر بافتهای بدن را برای مشاهده علائم اتهاب مثل گرما، درد، تورم و قرمز شدن معاینه میکند.برای سنجش سطح پادتنهای ضدهستهای (ANA) آزمایش خون انجام میگیرد.روماتولوژیست معمولاً تعیین میکند که بیمار معیارهای تشخیصی تعیین شده توسط دانشگاه روماتولوژی امریکا را داراست یا خیرو از این طریق میتواند لوپوس را تشخیص دهد.
برای جلوگیری از ریزش مو در زنان چه باید کرد:اگر ریزش موی شما با درد مفاصل، خستگی و سایر علائم گفته شده برای لوپوس همراه است،به روماتولوژیست مراجعه کنید. متخصص مشکل شما را با تجویز داروهای خوراکی مثل پردنیزون (prednisone) درمان میکند.اگر روی پوست سرتان زخم ایجاد شده است باید به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید که برایتان کرم موضعی تجویز کند.
سندرم تخمدان پلیکیستیک
زنان زیادی در سراسر جهان از سندرم تخمدان پلیکیستیک رنج میبرند.این مشکل که میتواند از یازده سالگی شروع شود، بهدلیل عدم توازن هورمونی ایجاد میشود که در آن تخمدانها هورمون مردانه زیادی تولید میکنند.این مشکل معمولاً موجب ناباروری میشود.علائم: سندرم تخمدان پلیکیستیک موجب رشد مو روی صورت،
عادت ماهیانه نامنظم، آکنه و جوش و کیست تخمدان میشود.بااینکه روی قسمتهای دیگر بدن شاهد رشد بیشتر موها میشود، موهای سر شروع به ریزش شدید میکند.آزمایشات: پزشکتان برای مشاهده بالا رفتن سطح تستوسترون و DHEAS که یک محصول فرعی تستوسترون است برایتان آزمایش خون انجام خواهد داد.
برای جلوگیری از ریزش مو در زنان چه باید کرد:
اکثر موارد سندرم تخمدان پلیکیستیک با داروهای ضدبارداری مثل Yasmin که حاوی یک آنتی آندروژن قوی است که جلوی تستوسترون را میگیرد.کاهش وزن هم میتواند با کاهش تاثیر هورمونهای مردانه برای این منظور مفید باشد.
مشکلات پوست سر
ناسالم بودن پوست سر میتواند موجب اتهاباتی شود که رشد مو را دشوار میکند.مشکلات پوستی که موجب ریزش مو میشود شامل شوره سر، پسوریازیس و عفونتهای قارچی مثل کچلی است.علائم: شوره سر باعث میشود پوست کف سر بریزد به همین دلیل پوستههای زردرنگ چرب در موهایتان می بینید یا روی لباستان میریزد.این مشکل درنتیجه مخمری به نام مالاسزیا، تغییرات هورمونی یا چربی اضافی پوست ایجاد میشود.
پسوریازیس که مشکلی خودایمن است که موجب تغییروتبدیل بیش از حد سلولهای پوستی میشودو پوستهای ضخیم و سفیدرنگ روی پوست ایجاد میکند که اگر کنده شود خونریزی میکند.کچلی هم با قارچی که با لمس کردن فرد یا حیوان مبتلا به آن دچار میشوید، لکههایی قرمزرنگ روی پوسته سرتان ایجاد میشود که منتشر میشود.آزمایشات: معاینه جسمی پوسته سر به تعیین مشکل شما کمک میکند. کشت قارچ و احتمالاً بیوپسی پوسته سر نیز برای تشخیص کچلی لازم است.
درست کردن بیش از حد موها
شامپو زدن بیش از حد، رنگ کردن بیش از حد و استفاده زیاد از مواد آرایش مو میتواند به موهایتان آسیب برساند و موجب شکسته شدن و ریزش آنها شود.برای این منظور معمولاً از ترکیبی از کارهای مختلف-مثل استفاده از کراتین، رنگ مو و سشوار کشیدن موها-است که موجب این آسیب میشود.علائم: اگر ریزش مو بخاطر آرایش بیش از حد موها باشد، موها شکننده میشود و پیاز مو در انتهای آن دیده نمیشود.آزمایشات: پزشکان برای این منظور یک دسته از موها را گرفته، به آرامی میشکندتا ببینند موهایی که از آن دسته جدا میشوند در انتهای آن پیاز وجود دارد یا خیر.
برای جلوگیری از ریزش مو در زنان چه باید کرد:
از وسایلی که موهایتان را بیش از اندازه داغ میکند استفاده نکنید.سشوارتان رادر حالت خنک استفاده کنید و از اتوی مو تا حد امکان کمتر استفاده کنید.هیچوقت موها را یک تا دو درجه روشتر یا تیرهتر از رنگ موی اصلیتان نکنید. تغییر رنگ مو هر چه شدیدتر باشد،نیاز به موادشیمیایی بیشتر است که موجب شکسته شدن موها میشود.اگر از ژل یا اسپری مو استفاده میکنید، قبل از اینکه خشک شود موها را شانه کنید چون موها سختتر شده و شکسته شدن آن بیشتر میشود.وضعیت موها شما نه تنها بر ظاهرتان تاثیر میگذارد، بلکه نشانه مهمی از وضعیت سلامتی بدنتان است.اگر دچار ریزش موی شدید شدهاید حتماً به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.
گردآورنده: www.netsalamat.ir
